本日の姫路城

皆様とストレッチや足踏みなど体を動かしました。

お手本を見ながら、時に間違えて笑ったりしながら、一生懸命運動されていました。

終わった後には「体が少し温まった。」とおっしゃっていました。

本日の一品はとろろ芋です。

そのまま食べられたり、ご飯の上にかけたりと皆様お好きなように召し上がっていました。

さっぱりとしていて美味しいと好評でした。